Le coin technique

L'exemple à suivre

Un rameur français de grand renom a été filmé, dans un geste d'une perfection inouïe. Malheureusement, son mouvement risque de vous paraître anodin. En effet, la fluidité, l'aisance, la juste mesure dans l'utilisation de ses mouvements nous donne une impression très souple et efficace bien sûr, mais peu utile pour la progression d'un débutant. Revoyez donc très très très souvent cette vidéo, et découvrez au fur et à mesure de votre progression, la confirmation d'un aspect technique particulier.

Le geste parfait

Le skiff hydrofoil

Jetez un oeil sur cette vidéo :
Le skiff hydrofoil

Incroyable ? Pas tant que ça ! Cherchez l'erreur...
Seuls les rameurs ayant compris une des clés du mouvement d'aviron comprendront, à l'analyse de ces images, comment la sustentation est possible.
Vous avez saisi ? Dites-le nous via le formulaire de contact. Les premiers gagneront ... notre considération, et ce n'est pas un vain mot.

Des manuels

La fédération canadienne d'aviron a réalisé de petits fascicules qu'honnêtement je n'ai fait que parcourir :-) Trois "parcours/journeys" ont été décrits en anglais, le premier existe aussi en français. Je les mets à votre disposition et serais heureux d'avoir votre avis.

La FISA (Fédération Internationale des Sociétés d'Aviron) a édité des documents destinés à l'entraîneur. Il y a plusieurs niveaux. Vous trouverez ci-dessous le niveau 1, en anglais, sorry. Pour celui qui aura digéré le niveau 1, je dispose du niveau 2. Il s'agit ici d'un document d'une qualité remarquable, j'encourage ceux qui lisent l'anglais d'y consacrer leur attention.

Pour les aider, un petit lexique français-anglais des termes d'aviron

Réglage d'un skiff

Et pour ceux qui veulent s'y lancer, un petit document qui résume comment régler un skiff. De nombreux points de réglage sont indiscutables, d'autres sont aussi mon opinion personnelle, basée sur mon expérience, tout de même correcte en la matière. Celui ou celle qui veut apprendre à régler un bateau est bienvenu(e). Je l'aiderai à faire ses premiers pas de technicien. Une occasion de comprendre complètement le matériel.

Monitorat et encadrement

L'aviron a besoins d'entraîneurs, de moniteurs et d'initiateurs. Les rameurs débrouillés ont un très grand intérêt à suivre les programmes de formation, car d'une part ils deviendront un atout pour leur club, et d'autre part, ils amélioreront de manière très significative leur connaissance de la technique du mouvement, de la diététique, du matériel, etc. Personnellement, j'ai suivi ma première formation après seulement un an d'aviron, et elle m'a fait faire un bond en avant. La session de 2009 a commencé, mais pensez-y pour l'année prochaine. Faites-moi part de votre intérêt, vous rejoindrez un groupe qui essaie d'obtenir l'organisation d'une de ces sessions à Liège. En annexe le programme du niveau 1 "initiateur" de cette année.

La suite ...

Voilà, ce coin technique n'est qu'un début. S'il-vous-plaît, si vous avez des documents, schémas, explications disponibles, communiquez-les, nous en ferons ainsi profiter tous les membres du club.

Jean-Pierre